Новости

Осторожно, жара!

Лето дарит нам много теплых и радостных дней, но жаркая погода устраивает нашему организму настоящую проверку на прочность.
Повышенная температура воздуха, как на открытой местности, так и в помещениях, может негативно отражаться на состоянии здоровья людей, в первую очередь пожилых и детей,   приводит к обострению хронических заболеваний, а в ряде случаев к перегреву организма и резкому ухудшению здоровья. Во избежание указанных последствий рекомендуется соблюдение ряда простых, но эффективных профилактических мер:

1. Ограничить пребывание на улице, снизить физические нагрузки до минимума.

2. При нахождении в помещении необходимо обеспечить их проветривание — приоткрыть форточки, окна, по возможности дополнительно включить вентиляторы (напольные, настольные).

3. При выходе на улицу рекомендуется надевать легкую одежду из натуральных тканей светлой расцветки, желательно, чтобы ворот одежды был не тугим, на улице обязательно пользоваться головным убором (летняя шляпа, панама, платок и т.п.), солнцезащитными очками, зонтиками.

4. Потребность в энергии в жаркую погоду снижается, поэтому организму летом нужна менее калорийная пища. В жаркий период времени надо отказаться от жирной пищи, а потребление мяса свести к минимуму, лучше всего его заменить рыбой или морепродуктами. Необходимо уменьшить прием в пищу копченых, жареных, и скоропортящихся продуктов питания.

5. В целях профилактики обезвоживания организма рекомендуется употреблять больше жидкости — чая, минеральной воды, морса, кисломолочных напитков с низким содержанием жира, отваров из сухофруктов, витаминизированных напитков. Избегайте употребления газированных напитков и жидкостей с повышенным содержанием сахара, энергетических и алкогольных напитков.

Для соблюдения питьевого режима необходимо выпивать не менее 1,5 литров жидкости в сутки. Вместе с этим важно помнить, что увеличивать количество потребления воды не стоит людям с заболеваниями почек и сердечно-сосудистой системы.

6. Рекомендуется употребление фруктов и овощей, тщательно вымытых перед употреблением водой гарантированного качества.

7. В течении дня по возможности примите прохладный душ.

8. Поездки на личном и общественном транспорте следует ограничить или планировать их в утреннее или вечернее время, когда жара спадает.

9. При посещении магазинов и других объектов массового скопления граждан, необходимо отдавать предпочтение тем из них, где обеспечивается оптимальный температурный режим воздуха.

10. Купание и водные процедуры на открытом воздухе проводить только в местах, отведенных и оборудованных для этих целей, с соблюдением правил организации купания.

Уважаемые коллеги!

03.08.2022 года в 10-00 состоится рабочее совещание по вопросам улучшения качества оказания фтизиатрической помощи детскому населению Оренбургской области.

Формат проведения совещания: очный, дистанционный (онлайн).

Место проведения: г. Оренбург, Нежинское шоссе, 6, ГБУЗ «ООКПТД» (конференц-зал); интернет-платформа ВКС МЗ ОО — https://webconf2.omc.mzorb.ru/webconf/otd

В совещании примут участие:

Фроленко А.Л. начальник управления оказания медицинской помощи детям и службы родовспоможения министерства здравоохранения Оренбургской области

Казаков А.В. д.м.н. старший научный сотрудник детско–подросткового отдела ФГБУ «НМИЦ ФПИ» МЗ России, доцент кафедры фтизиопульмонологиии, торакальной хирургии ФГАУВО «Первый МГМУ им. И.М.Сеченова», главный внештатный детский специалист-фтизиатр ЦФО с докладом «Актуальные клинические рекомендации 2022 года по фтизиатрии у детей»

Крутинёв А. П. (07.12.1981 г. — 23.07.2022 г.). Светлая память.

Коллектив Оренбургского областного клинического противотуберкулезного диспансера, с глубоким прискорбием сообщает, что 23 июля 2022 г. на 41 году трагически ушел из жизни Крутинёв Александр Петрович — заведующий отделением для больных туберкулезом органов дыхания филиала «Оренбургский».

Александр Петрович родился 07 декабря 1981 года в городе Актюбинске. В 2005 году закончил Западно-Казахстанскую государственную медицинскую академию имени Марата Оспанова. С 2007 года после интернатуры, проходил службу в уголовно-исполнительной системе в качестве врача-терапевта. В июле 2019 года пришел работать в Оренбургский городской противотуберкулезный диспансер сначала врачом – фтизиатром, а с 2021 года назначен заведующим отделением для больных туберкулезом филиала «Оренбургский» Оренбургского областного клинического противотуберкулезного диспансера.

Александр Петрович отличался исключительным трудолюбием, всегда спокойный, доброжелательный, отзывчивый и внимательный — он пользовался уважением среди коллег и пациентов, активно участвовал во всех мероприятиях, проводимых диспансером.

Его не забудут те, кто когда-либо общался с ним, и нам всем будет не хватать доброго друга. Память об Александре Петровиче, навсегда останется в сердцах его родных и коллег. Коллектив диспансера выражает искренние соболезнования родным Александра Петровича. Скорбим вместе с вами.

Проблемы с зачатием: если не наступает беременность…

Что делать, если у пары не получается зачать ребенка? Неужели бесплодие – приговор, и нет надежды стать счастливыми родителями? В рамках информационно-просветительской акции «Эстафета здоровья» регионального центра медицинской профилактики идём за ответом к заведующей отделением охраны репродуктивного здоровья Оренбургского областного перинатального центра Людмиле Лизурчик.

– Есть определенные правила, если пара обратилась в женскую консультацию с жалобой на отсутствие беременности. Если пара до 35 лет в течение года живет половой жизнью без контрацепции (а после 35 лет – в течение 6 месяцев) и беременность не наступает, тогда мы уже смело выставляем диагноз «бесплодие». 

В женской консультации эти пары получают направление к нам в отделение охраны репродуктивного здоровья. Мы ставим их на диспансерный учет и выявляем причину бесплодия.

Подчеркиваю: мы обследуем не только женщин, мы обследуем пару. После того как выясняется причина бесплодия, принимается решение о выборе вспомогательной репродуктивной технологии. Например, это может быть небольшая гормональная поддержка, стимуляция и искусственная инсеминация, и тогда мы отправляем пару в самостоятельную беременность. Если же вдруг паре показана процедура ЭКО (экстракорпорального оплодотворения), то мы не тратим время, а сразу же оформляем направление на проведение процедуры в нашем областном перинатальном центре. Эффективность данной методики достаточно высока – 35-38%. За 2021 год с помощью ЭКО в Оренбуржье родились более 400 малышей, то есть четыре сотни семей стали счастливыми! А ведь это не только мамы и папы, но и бабушки, дедушки, которые ждут внуков, может быть, даже больше, чем родители.

Женщина имеет право до 5 раз в год бесплатно провести процедуры ЭКО и криопереноса. Все этапы технологии – стимуляция, пункция, культивирование эмбрионов, перенос — оплачиваются за счёт средств ОМС.

Единственное, есть показатель бесплодия – антимюллеров гормон, и, если он ниже определённых цифр, мы не имеем право давать бесплатные квоты. Но тогда имеется возможность провести ЭКО за свой счёт.

Среди мужчин иногда встречается аутоиммунное бесплодие, которое выражается азооспермией – это полное отсутствие сперматозоидов. В таких случаях мы прибегаем к использованию донорского биоматериала.

Так что наше отделение предлагает парам максимальное количество вариантов решения их проблемы. И зачастую они выходят победителями. Они становятся родителями.

Причины бесплодия

Факторов бесплодия существует множество: это может быть экологический фактор (посмотрите, что мы едим, чем дышим), причина может скрываться в инфекционных заболеваниях, в генетических, в гормональных нарушениях. Часто это сочетанные заболевания.

Прогрессирует в последнее время и мужское бесплодие. На сегодняшний день зарегистрировано 2800 случаев женского бесплодия и 1800 – мужского.

Но при некоторых заболеваниях, немного помогая паре, мы видим самостоятельные беременности, не прибегая к процедуре ЭКО.

Отсроченное материнство – риск?

Надо рожать в том возрасте, когда самый здоровый генофонд у мужчин и женщин – это 20-25 лет. А сегодня тенденция такова: молодежь нацелена сначала на получение образования, выстраивание карьеры, развитие своей личности, на путешествия, а рождение детей в планы в 18-20 и даже в 25 лет не входит. Современные женщины откладывают своё материнство, они понимают, что медицина шагнула далеко вперёд, что можно использовать её новые возможности. Мы криоконсервируем биологический материал – яйцеклетки, и женщина свободно продолжает жить той жизнью, которую выбрала. И когда придёт момент и сработает доминанта материнства, они знают, что, сколько бы им ни было лет, у них есть те клетки молодого возраста, которые ожидают своего часа.

СКАЧАТЬ МАТЕРИАЛЫ ТЕМЫ

Памяти Михаила Геннадьевича Шамшурина

Татьяна Савинова: «Михаил Геннадьевич Шамшурин возглавлял областное здравоохранение в самые сложные 90-е годы. В это время заново выстраивалась система здравоохранения. Я сама работала врачом в 90-е — это задержка зарплаты, нехватка медикаментов, продуктов. Порой были вынуждены готовить суп из щавеля и крапивы для пациентов. Было много трудностей. И то, что Михаил Геннадьевич выстоял, мог развивать здравоохранения области, говорит о его невероятной ответственности, прежде всего, перед людьми. Мы должны помнить о нем не только как о руководителе фтизиатрической службы, но, в первую очередь, как о руководителе областного здравоохранения. Я очень благодарна Сергею Гавриловичу Жукову за воспоминания о Михаиле Геннадьевиче, которыми он поделился с жителями Оренбургской области».

Михаил Геннадьевич после окончания медицинского института работал в Красногвардейском, а потом в Первомайском районах, где вначале стал главным врачом Центральной районной больницы, потом заместителем главы администрации района по социальным вопросам. В это время в районе при содействии нефтяников было много построено в системе здравоохранения, приобретено большое количество оборудования.

После этого он работал в управлении здравоохранения города Оренбурга и был приглашен на работу в облздравотдел. Перед его назначением руководителем облздравотдела глава администрации поинтересовался, знает ли он проблемы, стоящие перед здравоохранением и пути их решения? Способен ли он их решить? Михаил Геннадьевич оптимистично ответил, что проблемы знает, не с улицы пришел и с подобранной командой решит все задачи, что в итоге он и сделал.

Чтобы оценить проблемы, стоявшие перед здравоохранением в то время, следует напомнить, что тогда происходило. Ранее существовавшая жёстко централизованная система управления здравоохранением с полной вертикалью власти была разрушена. Ликвидирована система централизованного снабжения лечебных учреждений медицинским оборудованием и медикаментами. Федеральное министерство не успевало адекватно реагировать на происходящие изменения. Нормативная база, регулирующая работу здравоохранения, устарела. Минздрав России управлял только федеральными клиниками, местные региональные управления здравоохранения регулировали деятельность государственных лечебных учреждений, то есть областных больниц. Вся структура здравоохранения, оказывающая первичную медицинскую помощь, подчинялась муниципалитету. Таким образом, здравоохранение городов и районов управлялось главами администраций муниципальных образований, которые возглавляли учителя, строители, бывшие фермеры, промышленники, имевшие весьма отдалённое представление о здравоохранении.

Непрофессиональное руководство привело многие больницы в кризисное состояние. Отсутствовали медикаменты, в том числе жизненно важные, не было таблетированных сахароснижающих препаратов, инсулинов, цитостатиков, антибиотиков, лекарств для лечения орфанных заболеваний. Появившиеся инсулины коммерческих фармацевтических предприятий имели большое количество различных осложнений из-за наличия в них балластных веществ. Практически во всех больницах была огромной кредиторская задолженность, нечем было кормить пациентов, не хватало перевязочных средств, нарастал износ оборудования. Снижалась доступность медицинской помощи населению. Повсеместно отмечалась задолженность по зарплате, иногда многомесячная. Появились неслыханные ранее забастовочные движения медицинских работников, голодовки.
Нарастало недовольство населения. Особенно остро ощущались проблемы на селе, где ко всему прочему, исчезло транспортное сообщение между сёлами и районными центрами. На место государственной системы лекарственного снабжения пришла частная, которой экономически было невыгодно открывать свои структуры в малочисленных поселениях.

Главное управление здравоохранения, которое пришел возглавить Михаил Геннадьевич, отвечало за состояние здоровья всего населения области, а реально руководило только областными учреждениями, которые финансировались из областного бюджета и средств ОМС. Муниципальное здравоохранение финансировалось муниципалитетами и средствами ОМС. Одномоментный переход на экономические рычаги управления и отношений привели к тому, что областные медицинские организации перестали курировать муниципальное здравоохранение, заниматься вопросами преемственности оказания медицинской помощи из-за отсутствия финансирования данного вида деятельности.

В таком состоянии принял Михаил Геннадьевич свой пост. Необходимо было срочно заниматься антикризисным управлением по всем разделам. Одной из первых задач деятельности он считал необходимым создание фармкомитета, на который возлагались надежды восстановления структуры государственного обеспечения лекарственными препаратами медицинских организаций и населения. Была создана и оснащена уникальным импортным оборудованием контрольно-аналитическая лаборатория. Она перекрыла канал поступления в область контрафактной лекарственный продукции. Областной аптечный склад стал заниматься вопросами централизованных закупок медикаментов, решать проблемы обеспечения населения жизненно важными лекарственными препаратами, снабжать лекарствами сельские населённые пункты. Через самое тесное взаимодействие по всем вопросам с тогда самостоятельной структурой областного подчинения — Областной лицензионно-аккредитационной комиссией медицинской и фармацевтической деятельности администрации Оренбургской области удалось восстановить вертикаль управления всеми медицинскими организациями через приведение их в полное соответствие с лицензионными требованиями. Стали регулярными проведения кустовых коллегий по зонам области с предварительной отработкой экспертами всех муниципальных структур здравоохранения, где отрабатывалось распределение потоков пациентов между районами по профилю заболеваний, создание межрайонных центров оказания медицинской помощи. В основном они располагались в крупных городах области с хорошо развитым здравоохранением. Вносились предложения по законодательной инициативе на разные уровни представительской власти. Стали практиковаться выездные формы работы областных специалистов на места, с выездом комплексных бригад в территории с конкретно поставленными для них задачами. Была отработана система оказания акушерско-гинекологической помощи, в первую очередь регламентирована медицинская помощь беременным, с обязательной досрочной госпитализацией их при наличии патологии в областные и межрайонные перинатальные центры с развитой неонатальной службой. Это способствовало снижению материнской и младенческой смертности в области.
Наладилась продуктивная просветительская работа со СМИ. Главное управление здравоохранения области на постоянной основе занималось отработкой и корректировкой тарифов для ОМС, межведомственным взаимодействием с ВТЭК (МСЭК), соцзащитой, соцобеспечением. Лицензионный орган готовился к переходу под эгиду Главного управления здравоохранения области. Получили развитие стационарозамещающие технологии оказания медицинской помощи, в том числе хирургической, при малых оперативных вмешательствах, грыжесечениях.

Особое внимание Михаил Геннадьевич уделял созданию областных медицинских целевых программ для привлечения дополнительного финансирования и межведомственного взаимодействия. Например, по улучшению оказания медицинской и иной помощи пациентам, страдающим сахарным диабетом, медицинскому и социальному обслуживанию ветеранов войн и приравненного к ним контингента. Перестали удовлетворять потребность населения квоты на оказание кардиохирургической помощи за пределами области. Под руководством Михаила Геннадьевича была разработана и реализована программа по развитию кардиохирургической и рентгеноангиохирургической помощи населению.

Он обладал даром формирования команды единомышленников. Умел слушать и слышать дельные советы. Были созданы очень доверительные и уважительные отношения среди сотрудников Главного управления здравоохранения области, что ни в коей мере не исключало перманентного жесткого контроля за порученное дело. Первому заместителю Михаила Геннадьевича помимо прочего вменялось в обязанность также еженедельно контролировать исполнение поручений службами Главного управления здравоохранения области и согласование планов их работы на следующую неделю. Все управленческие решения принимались с обязательным указанием лица, ответственного за его исполнение, и срока контроля исполнения.
Особенно хочется отметить стремление Михаила Геннадьевича разгрузить больницы от излишней, порою дублирующей отчётности, сведённой им до разумного минимума. Никто из сотрудников Главного управления здравоохранения области не мог запрашивать какую-любо информацию из лечебно-профилактических учреждений без одобрения этого запроса его заместителями.
Михаил Геннадьевич принял здравоохранение области в кризисном положении и передал его к окончанию полномочий губернатора и его команды в рабочем, стабильном состоянии.

Благодарим Сергея Гавриловича Жукова за рассказ о Михаиле Геннадьевиче Шамшурине.

Источник: https://minzdrav.orb.ru/presscenter/news/48292/

Шамшурин М. Г. (19.08.1957 г. — 13.07.2022 г.). Светлая память.

ГБУЗ «ООКПТД» с прискорбием извещает, что 13 июля  2022 года на 65 году ушел из жизни Михаил Геннадьевич Шамшурин – бывший главный врач Оренбургского областного клинического противотуберкулезного диспансера.

Михаил Геннадьевич родился 19 августа 1957 года в городе Сталинск, Кемеровской области. После окончания Оренбургского государственного медицинского института в 1982 году, прошел обучение в интернатуре на базе городской больницы №5   г. Оренбурга. В 1983 году направлен в Красногвардейскую ЦРБ, где проработал 2 года в должности заместителя  главного врача, совмещая с работой врача-психиатра. За проявленные организаторские способности Михаил Геннадьевич в 1985 году в возрасте   28 лет был назначен главным врачом Первомайской ЦРБ, проработав в этой должности до 1991 года. В 1991 году назначен заместителем председателя исполкома Первомайского райсовета, а с 1992 по 1994 год – работал заместителем главы администрации  Первомайского района по социальным вопросам.  В 1994 году Михаил Геннадьевич становится заместителем начальника горздравотдела г. Оренбурга, а с 1995 по 2000 годы – начальником Главного управления здравоохранения Оренбургской области (ныне должность министра здравоохранения Оренбургской области). С 2000 по 2018 г. Михаил Геннадьевич работал главным врачом областного фтизиатрического санатория, а с 08.10.2018 г. по 16.06.2022 г. руководил Оренбургским областным клиническим противотуберкулезным диспансером.

При непосредственном участии Шамшурина М.Г.  внедрена областная целевая  программа «Организация борьбы с туберкулезом». Под его руководством в 2012 году была реорганизована санаторная служба Оренбургской области. А в 2019 году в целях оптимизации сети областных государственных учреждений, совершенствования организации и повышения качества оказания медицинской помощи проведена реорганизация противотуберкулезных учреждений области путем присоединения к ГБУЗ «ООКПТД» Оренбургского городского клинического ПТД и областного фтизиатрического санатория.  

За профессионализм, многолетний добросовестный труд Шамшурин М.Г. награжден нагрудным знаком «Отличник здравоохранения», Почетной грамотой Минздравсоцразвития Российской Федерации. Имеет Благодарности Губернатора Оренбургской области и регионального министерства здравоохранения.  В период его руководства получены дипломы  за 1 места  в номинациях «Лучшая организация работы по охране труда среди предприятий и организаций области», «За сокращение производственного травматизма и профессиональной заболеваемости в организациях непроизводственной сферы», «За формирование здорового образа жизни в организациях непроизводственной сферы».

Михаил Геннадьевич запомнится  высокопрофессиональным специалистом, ответственным и умелым организатором, прекрасным руководителем и замечательным человеком.

Смерть Михаила Геннадьевича – это тяжелый удар и невосполнимая утрата. Профессионал высочайшего класса и замечательный порядочный и добрый человек.

Коллектив Оренбургского областного клинического противотуберкулезного диспансера скорбит по поводу безвременной кончины  Михаила Геннадьевича и выражает искренние соболезнования его родным и близким.

Светлая память о Михаиле Геннадьевиче навсегда сохранится в сердцах его коллег и пациентов, всех, кто его знал и ценил.

Прощание состоится 15 июля с 12:00 до 13:00 в траурном зале Похоронного дома по адресу г. Оренбург, ул. Монтажников 29 «б»

Презентация альбома «100 лет фтизиатрической службе Оренбургской области»

5 июля в   Оренбургской областной универсальной научной библиотеке им. Н.К. Крупской состоялась  презентация альбома «100 лет фтизиатрической службе Оренбургской области».

Исполняющий обязанности главного врача ГБУЗ «ООКПТД» А.М. Михайловский торжественно вручил экземпляры книг руководителям областной библиотеки, Объединенного государственного архива Оренбургской области и поблагодарил коллективы за неоценимый вклад в восстановление неизвестных страниц истории Оренбургского областного клинического противотуберкулезного диспансера, помощь и поддержку в издании книжного проекта, ставшего хорошим подарком фтизиатрической службе в преддверии 100-летия службы.

Противотуберкулезной службе Оренбургской области — 100 лет!

Противотуберкулезная служба Оренбургской области отметила   100 – летие со дня образования — 30 июня 2022 года в Оренбургском государственном татарском драматическом театре имени М.Файзи прошли мероприятия, посвященные празднованию векового юбилея противотуберкулезной службы Оренбургской области.

В рамках празднования состоялась межрегиональная научно-практическая конференция «Актуальные вопросы фтизиатрии», посвященная 100 — летию противотуберкулезной службы Оренбургской области. Конференцию открыл исполняющий обязанности главного врача ГБУЗ «ООКПТД»  д.м.н. А.М.Михайловский. С приветственным словом выступили заместитель министра здравоохранения Оренбургской области А.П.Шатилов, главный фтизиатр ПФО д.м.н., профессор Валиев Р.Ш.,главный внештатный фтизиатр Минздрава Саратовской области д.м.н., профессорТ.И. Морозова.

Присутствующие с интересом выслушали доклады как ведущих специалистов –  фтизиатров Приволжского федерального округа,  хирургов г. Москвы, так и специалистов Оренбургского областного клинического противотуберкулезного диспансера.

На торжественном собрании, посвященном 100-летию службы, прошла церемония награждения сотрудников противотуберкулезной службы, внесших значительный вклад в развитие службы.

Вице-губернатор – заместитель председателя Правительства по социальной политике – министр здравоохранения Оренбургской области Т.Л.Савинова поздравила всех собравшихся с юбилеем противотуберкулезной службы и подарила областному диспансеру сертификат на новейший компьютерный рентгенологический аппарат; вручила награды — за многолетнюю плодотворную работу и достигнутые профессиональные успехи в сфере здравоохранения: нагрудный знак «Отличник здравоохранения»   исполняющему обязанности главного врача ГБУЗ «ООКПТД» А.М.Михайловскому, врачам – фтизиатрам ГБУЗ «ООКПТД» объявила  Благодарность Губернатора Оренбургской области, благодарность министра здравоохранения РФ; вручила Почетные  грамоты  министерства здравоохранения Оренбургской области.

На торжественной церемонии с приветствием выступили председатель комитета по социальной политике и здравоохранению Законодательного Собрания Оренбургской области О.Н.Хромушина, Первый заместитель Главы города Оренбурга А.С.Кудинов, председатель Оренбургской областной организации профсоюза работников здравоохранения РФ Л.Б.Варавва  и  вручили отличившимся сотрудникам службы благодарности и Почетные грамоты.

Сотрудников фтизиатрической службы Оренбургской области поздравила с юбилеем  И.А.Васильева – директор ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр фтизиопульмонологии и инфекционных заболеваний» Минздрава России – главный внештатный специалист – фтизиатр Минздрава РФ, президент Российского общества фтизиатров/Ассоциации фтизиатров, доктор медицинских наук, профессор.

На мероприятия были приглашены и присутствовали делегации специалистов из республики Башкортостан и города Москвы, главные врачи медицинских организаций города Оренбурга и Оренбургской области.

В рамках празднования 100-летнего юбилея в областном диспансере состоялось открытие музея истории ГБУЗ «ООКПТД». Сотрудникам был представлен первый экспонат – стенд, на котором собраны редкие архивные документы из истории диспансера.  К юбилею были выпущены альбом и видеофильм, посвященные 100-летию фтизиатрической службы Оренбургской области.

Фильм к 100-летию противотуберкулезной службы Оренбургской области

Всем медицинским работникам фтизиатрической службы Оренбургской области посвящается…

Фотоальбом

Приветствие Валиева Р.М.

Приветствие Васильевой И.А.

Если случился солнечный удар…

Лето – прекрасная пора. Главное, чтоб оно не было омрачено такими неприятностями, как солнечный удар. Но, как говорится, «кто предупрежден, тот вооружен», поэтому врач по медицинской профилактике областного центра общественного здоровья  Екатерина Ермолаева напоминает о правилах первой помощи при солнечном ударе и мерах предупреждения  подобного состояния. 

Как распознать солнечный удар?

В результате перегрева под прямыми солнечными лучами появляются следующие симптомы:  головокружение, тошнота, слабость, учащенное сердцебиение, холодный пот, головная боль, нарушение сознания, покраснение кожных покровов.

Что делать?

  • Первое: переместите пострадавшего в прохладное помещение (или в тень), где есть приток свежего воздуха;
  • в обязательном порядке человека нужно уложить; 
  • освободите пострадавшего от одежды, смочите его кожные покровы водой (комнатной температуры), можно совершать мягкое обмахивание;
  • приложите к голове прохладный компресс; 
  • уложите пострадавшего так, чтобы ноги были расположены выше, чем голова. Это увеличит приток крови к головному мозгу;
  • если человек в сознании, полезно дать ему пить воду маленькими глотками (вода должна быть комнатной температуры);
  • если у пострадавшего имеются тошнота и рвота, поверните его на бок,  слегка наклонив голову лицом вниз;
  • если принятые меры не улучшили состояние или пострадавший находится без сознания, вызывайте «скорую помощь». Если же у человека остановилось дыхание, в ожидании бригады медиков начинайте делать искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.

Как не допустить получение солнечного удара?

  • Старайтесь как можно меньше находиться под прямыми солнечными лучами; наиболее активное (а значит, опасное) солнце – с 12 до 16 часов, гуляйте до или после этого периода либо находитесь в тени. 
  • Выходя на улицу в знойный день, отдайте предпочтение одежде из легких, желательно натуральных материалов светлых тонов, не забывайте о головном уборе. 
  • На открытых участках кожи используйте солнцезащитный крем.
  • Пейте больше жидкости (предпочтительно обычную воды, до 2,5-3 литров в день). Однако воздержитесь от употребления алкоголя и кофе, они влияют на процессы терморегуляции.
  • В жаркие дни нужно есть как можно больше фруктов и овощей, кисломолочных продуктов, а потребление жирной пищи ограничить.
  • По возможности принимайте прохладный душ несколько раз в день.
  • В жаркое время избегайте повышенных физических нагрузок, а также усиленных занятий спортом. 
  • Людям пожилого возраста и детям во время повышенной солнечной активности (12-16 часов) лучше совсем воздержаться от прогулок на свежем воздухе. 
  • Прежде чем сесть в салон автомобиля, который стоял под солнцем, нужно сначала открыть все двери для сквозного проветривания. 

Выполняя эти рекомендации, вы обезопасите себя от солнечного удара.

Берегите себя и будьте здоровы!

СКАЧАТЬ МАТЕРИАЛЫ ТЕМЫ

День медицинского работника

17.06.2022г. в ГБУЗ «ООКПТД» состоялось торжественное собрание, посвященное Дню медицинского работника.

Исполняющий обязанности главного врача А.М.Михайловский поздравил всех  с профессиональным праздником и вручил сотрудникам диспансера Почетные грамоты, благодарственные письма за многолетний добросовестный труд и  успехи в профессиональной деятельности.

В торжественном мероприятии приняла участие начальник  отдела  по охране здоровья граждан управления по социальной политике администрации города Оренбурга Е.А.Олейникова, которая вручила благодарности администрации города Оренбурга врачам и средним медработникам за многолетний добросовестный труд и высокий профессионализм.

Всех присутствующих с праздничной датой поздравили заместитель главного врача по медицинской части Н.И. Скороварова, председатель первичной профсоюзной организации О.П.Радошнова.

Вручение наград сопровождалось концертными номерами с участием сотрудников диспансера.